Корзина
561 отзыв
Посмотреть товары в категорииРаспродажа
+380
44
333-44-41
+380
98
333-44-70
+380
50
333-44-70
УкраинаКиев
Корзина
Vitamin.in.ua - интернет-магазин витаминов и минералов
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
Зачем нужны средства защиты от солнца и как их выбрать?

Зачем нужны средства защиты от солнца и как их выбрать?

Зачем нужны средства защиты от солнца и как их выбрать?

Оказывается, солнцезащитные крема – это совсем не прихоть неженок, а загорать на солнце – вовсе не такое безобидное занятие.

Как солнце действует на наше тело?

У солнечных лучей есть два спектра излучения: инфракрасное и ультрафиолетовое – и на каждое человек реагирует по-разному.

Инфракрасное излучение воспринимается как тепло, поэтому еще его называют тепловым.

Ультрафиолетовое излучение человек непосредственно не ощущает. Результат действия ультрафиолета – это образование в коже меланина – пигмента темного цвета и мощного антиоксиданта, который защищает клетки от деформаций и солнечной радиации. То, что мы называем загаром – и есть результат образования меланина в коже.

Сами же УФ-лучи делятся по длине на лучи спектра А(длинные или UVA) и спектра В (короткие или UVB). От вторых защититься проще, но именно первые оказывают сильное влияние. Что с этим делать, мы расскажем позже, а сейчас просто задержите это в памяти.

Польза солнца для человеческого организма

польза солнца для организма

Загар – не только приятное времяпровождение. На солнце организм:

  • синтезирует витамин D3, который необходим для усвоения кальция и здоровых костей;
  • вырабатывает меланин – мощный антиоксидант, который устраняет действие свободных радикалов и предотвращает старение клеток;
  • улучшается обмен веществ, что положительно влияет на общее самочувствие;
  • солнечные лучи обладают бактерицидным действием, подсушивают кожу, и как следствие, вы  сможете избавиться от воспалительных процессов в эпидермисе, уменьшить или вовсе избавиться от угревой сыпи.

Но нужно учесть, что речь идет о непродолжительном нахождении на солнце – для здоровья вполне хватит 15-20 минут в утренние и вечерние часы.

Если вы будете находиться на солнце долго, особенно в середине дня, все положительное воздействие обернется в негативное.

Вред солнечных лучей

Солнечный ожог и перегрев – самые очевидные, но далеко не самые страшные негативные стороны сильного  загара. Более серьезные последствия вы не заметите даже через неделю после того, как ушли с пляжа. И солнцезащитные крема нужны как раз для того, чтобы избавить вас от этих последствий.

1. Старение кожи. 

Чрезмерное увлечение солнечными ваннами приводит к сухости кожи – но это только часть беды, и с ней легко справляются увлажняющие солнцезащитные крема, например,  Sun Protective Moisturizer от Reviva Labs .

Когда ультрафиолетовые лучи попадают на кожу, они стимулируют  деление клеток эпителия и блокируют процесс образования коллагена и эластина – белков, которые делают кожу упругой. Это приводит к тому, что кожа огрубевает, утолщается, становится менее упругой, что приводит к образованию глубоких морщин.

На эту тему американские ученые провели интересное наблюдение. Они сравнили двух сестер-близнецов, одна из которых жила на севере и редко бывала на солнце, а вторая – жила на юге и пренебрегала защитными средствами. Когда вы посмотрите на фото, вы легко догадаетесь, кто есть кто.

влияние солнца на кожу на примере близнецов

Помните, любители загорать без средств защиты от солнца выглядят старше своих лет.

2. Подавление иммунитета у детей.

Думаете, каждое лето ваш ребенок лежит с температурой из-за съеденного накануне мороженого? Скорее всего, нет. Винить в этом можно не только летнее лакомство, но и солнышко, лучи которого привели к снижению иммунитета. Поэтому специальный солнцезащитный крем для детей всегда должен быть у вас под рукой. Мы рекомендуем безопасный Sunscreen Kids от Alba Botanica.

И если эти причины не кажутся такими уж и пугающими, то вот со следующим воздействием шутить точно не стоит.

3. Развитие рака кожи.

А теперь пора вспомнить о том, что мы писали в начале статьи о типах лучей. Итак, УФ-лучи спектра А  – это природный канцероген, который приводит к образованию меланомы – самой опасной разновидности рака кожи. Сама меланома похожа на разросшуюся родинку и состоит из аномальных пигментных клеток кожи. Как и любой тип рака – она непредсказуема и может перенестись на другие органы.

И это главная причина всегда пользоваться средствами защиты от солнца. И что еще важнее – они должны содержать защиту именно от длинных UVA лучей, то есть иметь в составе оксид цинка или диоксид титана. Хороший вариант – Clear Zink Sunscreen от Babo Botanicals.

Что значит SPF?

SPF – это аббревиатура английского Sun Protection Factor, что означает – солнцезащитный фактор. На сегодняшний день распространены средства для защиты от солнца с SPF от 2 до 50. Средства с SPF выше 50 считаются небезопасными для организма.  Если вы увидите, например, средство, на этикетке которого красуется «SPF 70», не спешите его покупать, в нем содержание химических фильтров, таких как авобензон или бензофенон, может быть выше санитарной нормы. Применять его мы не рекомендуем.

Итак, крем для загара с SPF 2 содержит минимальное количество физических и химических фильтров и способен защитить вашу кожу от 50% ультрафиолетовых лучей. Соответственно, солнцезащитное средство с SPF 50 будет защищать вашу кожу на 99,5%.

Как выбрать средство защиты от солнца

Самый главный фактор – тип кожи, в зависимости от которого будем выбирать крем с соответствующим SPF.

Можно выделить четыре основных типа:

  • белая (часто покрытая веснушками), кожа не способна загорать, сразу сгорает за кратчайшее время пребывания на солнце – необходимо использовать крем от загара с SPF 30-50;
  • светлая кожа, возможно непродолжительное время, которое вы можете себе позволить находиться на солнце без ожогов – SPF 20-30;
  • цвета слоновой кости (топленого молока), безболезненно продолжительное время для загара – SPF 10-20;
  • смуглая кожа, практически без проблем вы можете находиться на солнце более продолжительное время, но, тем не менее, пожалейте свою кожу и используйте средства с SPF хотя бы 2-10 и защитой от UVA-лучей.

типы кожи при выборе солнцезащитного крема

На что еще обращать внимание:

  1. Возраст. Молодая кожа имеет более высокую защищенность от ультрафиолета и способность к регенерации.
  2. Регион, в котором вы находитесь. Например, в горах интенсивность солнечных лучей будет гораздо сильнее, поэтому надо применять крем от загара с более высоким SPF.
  3. Проверьте выбранный крем на аллергическую реакцию, нанеся его на небольшой участок на тыльной стороне руки. Если через полчаса на этом месте вы не обнаружили покраснения, не ощутили зуда, можете применять выбранное средство.

И обязательно выбирайте средства с защитой от УФ-лучей спектра А. Они содержат оксид цинка или диоксид титана.

Натуральный и безопасный солнцезащитный крем

Средства для защиты от солнца содержат физические и химические составляющие. Физические составляющие – это частички веществ, которые отражают солнечные лучи как множество мельчайших зеркал. Хоть они и очень мелкие, тем не менее, они не могут проникнуть в кожу и нанести нам вред.

В отличие от физических, химические составляющие впитываются в кожу и могут быть небезопасными. Конечно, самым безвредным будет тот крем для загара, составляющие которого будут максимально близки к натуральным. Это могут быть вещества на основе глицерина, растительных масел, сахаров. Натуральный крем для загара, как правило, не вызывает аллергических реакций.

Как применять средства защиты от солнца

Есть несколько правил, которые необходимо соблюдать, когда вы наносите солнцезащитные средства:

  • перед выходом на открытое солнце позаботьтесь о том, чтобы нанести крем от загара еще в номере отеля, ведь вы успеете обгореть, пока будете идти на пляж;
  • загорая, наносите крем не реже, чем раз в 3 часа и обязательно после каждого купания;
  • на выступающие участки лица – нос, подбородок, лоб наложите специальный крем от загара для лица – он имеет более нежную структуру и поможет вам защитить лицо от появления новых морщинок;
  • не держите свои средства защиты под прямыми солнечными лучами, они разрушат химические соединения и вместо пользы кремы нанесут вам вред;
  • после пребывания на солнце необходимо принять прохладный душ и нанести на тело и лицо соответствующий увлажняющий крем после загара.

как выбрать солнцезащитный крем

Но, что же делать, если у вас есть совсем мало времени для загара? Несколько дней отпуска или поездка в выходные дни на природу не смогут принести желаемого результата. Вряд ли ваша кожа успеет приобрести шоколадный оттенок, если вы выберите «правильные» часы для загара, а при интенсивном загаре вы просто сгорите до волдырей. В этом случае на помощь может прийти масло для загара. С его помощью можно получить несильный ровный загар всего за несколько дней, используя только безопасные часы для загара.

Может случиться, что у вас совсем нет возможности уделить время для целенаправленного пребывания под теплыми ласковыми лучами. Выглядеть же бледной «сметаной» с зеленоватым оттенком кожи совсем не хочется. Тогда советуем применить крем для автозагара. С его помощью можно безболезненно приобрести ровный смуглый оттенок кожи.

Что делать, если вы все-таки обгорели

Что же делать, если вы все же не смогли обуздать свою жадность к солнцу и обгорели? Рекомендуем выполнить несколько простых действий:

  • примите душ, а еще лучше ванну с прохладной водой, чтобы снизить общую температуру тела,
  • на участки, которые обгорели, нанесите заживляющую мазь или спрей (пантенол, бепантен, пантодерм и др.),
  • в случае, если под рукой таких мазей нет, воспользуйтесь способом, проверенным десятилетиями и намажьтесь нежирной сметаной или кефиром,
  • воздержитесь в ближайшие дни от выхода на солнце.

Лучшие средства для защиты от солнца

В магазине vitamin.in.ua – огромный выбор средств защиты от солнца, но мы выбрали для вас наиболее удачные.

Sport Sunscreen от Jason Natural

солнцезащитный крем jason natural

Нажмите на фото, чтобы положить товар в корзину.

Солнцезащитный крем SPF 45 предназначен для активного пребывания под солнечными лучами, имеет высокую степень защиты. Не требует повторного нанесения после купания, водостойкий.

Clear Zink Sunscreen от Babo Botanicals

солнцезащитный крем babo botanicals

Натуральный гипоаллергенный крем для загара (SPF 30), предназначен не только для взрослых, но и для детей. Защищает от UVA-лучей. Безопасен даже для младенцев!

Sunscreen от Goddess Garden Organics

крем от загара goddes garden органический

Натуральный солнцезащитный крем для лица с SPF 30, не содержит химических солнцезащитных средств, содержит органические ингредиенты, способствует разглаживанию морщин.

Solar Protective Moistuizer от DeVita

крем от загара DeVita

Уникальный увлажняющий натуральный крем для загара с высоким солнцезащитным эффектом SPF 30+ производства компании DeVita. Рекомендуется для применения детям.

Solar Protective Moistuizer от DeVita

DeVita солнцезащитный крем

Содержит только  природные ингредиенты, витамины и растительные масла. Увлажняет, быстро впитывается. Можно применять людям с проблемами кожи. Имеет SPF 30+ с широким диапазоном защиты от UVA и UVB-излучений.

Покупайте только подходящие вам крема, читайте состав перед покупкой и пусть ваша кожа сияет здоровьем!